در اینجا 10 شایعه مراقبت از مو که نباید باور کنید را به شما رائه میدهیم . چه کسی نمی خواهد موهای زیبا و نرم و ابریشمی را به رخ بکشد؟ بسیاری از ما می توانیم تا حدی از موهای خود محافظت کنیم، درست است؟ اما، ناخواسته ما اغلب به افسانه های رایج مو که از دیگران می شنویم را باور میکنیم.

حقیقت این است: برخی از این شایعه های مو در واقع می توانند به موهای شما آسیب برسانند. در این مقاله، بیایید 10 شایعه مو را از بین ببریم.

ما را در صفحه اینستاگرام دنبال کنید.

شایعه 1: برای داشتن موهایی سالم روزانه 100 ضربه برس بزنید

حقیقت: برس زدن یا شانه زدن شدید می تواند باعث اصطکاک در موهای شما شود. اگر این کار را بیش از حد انجام دهید، مانند 100 ضربه یا بیشتر، به موهای شما آسیب می رساند و از ریشه ضعیف می شود.

با این حال، برس زدن به آرامی و مختصر با یک برس موی طبیعی مزایایی دارد. می تواند گردش خون پوست سر شما را تحریک کند و همچنین به توزیع روغن های طبیعی از ریشه تا نوک سر کمک کند.

بهتر است از موهای مصنوعی یا پلاستیکی و برس های قدیمی با رشته های خمیده یا شکسته خودداری کنید. همچنین از برس زدن موهای خیس خودداری کنید. فراموش نکنید که قبل از مسواک زدن گره ها را به آرامی باز کنید.

شایعه 2: کوتاه کردن مکرر موها را سریعتر رشد می کند

حقیقت: کوتاه کردن نوک موها تاثیری بر فولیکول های پوست سر شما ندارد. با این حال، کوتاه کردن موهایتان هر شش تا هشت هفته می‌تواند از شکافتن انتهای موها جلوگیری کند. کوتاه کردن منظم موها نیز از خزش بیشتر انتهای موها به سمت بالا جلوگیری می کند.

طبق مطالعه‌ای که توسط The Trichological Society انجام شده است، بسته به قومیت، مو معمولاً بین 0.5 تا 1.7 سانتی‌متر در ماه رشد می‌کند. ژنتیک، جنسیت، سن و عادات غذایی (تغذیه) عوامل کلیدی موثر بر رشد موهای شما هستند.

حتی فصل ها نیز می توانند روی رشد موهای شما تأثیر بگذارند. در تابستان، موهای شما سریع‌تر رشد می‌کنند (به دلیل افزایش گردش خون در پوست و پوست سر)، در حالی که در هوای سرد، بدن شما جریان خون را به ارگان‌های داخلی منحرف می‌کند تا دمای بدن را حفظ کند. که می تواند رشد مو را کند کند.

شایعه 3: شامپو زدن مکرر می تواند باعث آسیب شدید به رشته های شما شود

حقیقت: شامپوها فقط برای تمیز کردن مو و پوست سر شما هستند. آنها نمی توانند موهای شما را سریعتر رشد کنند یا از ریشه آنها را قوی یا ضعیف کنند. شامپو زدن به موهای شما کمک می کند تا از آلودگی، گرد و غبار، تجمع محصولات و غیره محافظت کرده و آن را سالم نگه دارید.

اگر از شامپوهای خشن و مبتنی بر مواد شیمیایی استفاده می کنید، می توانند چربی طبیعی موهای شما را از بین ببرند و باعث خشکی موقت شوند. اما این هیچ ارتباطی با آسیب شدید یا ریزش مو ندارد.

حتما به فروشگاه ما سر بزنید تا لباس با طرح ها و رنگ های مختلف رو ببینید و لذت ببرید.

شایعه 4: شوره سر نشان دهنده خشکی پوست سر است

حقیقت: هیچ ارتباطی بین شوره سر و خشکی پوست سر وجود ندارد. شوره سر توسط قارچی به نام مالاسزیا ایجاد می شود که از سبوم پوست سر تغذیه می کند. بنابراین، یک محیط روغنی بهترین محیط برای رشد قارچ های مولد شوره سر است.

بنابراین، نگران شامپو زدن مکرر (با شامپوی ضد شوره) نباشید. پوست سر شما را خشک نگه می دارد و به شما کمک می کند از شر شوره سر خلاص شوید.

شایعه 5: روغن های طبیعی برای موهای شما مفید هستند

حقیقت: هر گونه فرآورده غذایی خام مانند عسل، کشک یا روغن هایی مانند روغن نارگیل، روغن آووکادو و غیره نمی توانند به اندازه کافی در ساقه موهای شما نفوذ کنند که باعث بهبود پایدار شود. همه آنها فقط حالت دهنده های خوبی برای تارهای موی شما هستند، اما نمی توانند رشد مو را تقویت کنند یا ریزش مو را کاهش دهند.

همچنین ممکن است شنیده باشید که استفاده از روغن در طول شب برای تقویت رشد مو ایده آل است. با این حال، این درست نیست. حتی اگر روغن بمالید، بگذارید 15 تا 30 دقیقه بماند و بعداً آن را بشویید، نتیجه عالی به شما می دهد.

علاوه بر این، روغن های طبیعی سنگین هستند و به سختی از روی موها شسته می شوند. آنها می توانند موهای شما را چرب کنند و کثیفی و آلاینده هایی را جذب کنند که می تواند بر ظاهر و سلامت کلی موهای شما تأثیر بگذارد.

شایعه 6: کندن موهای خاکستری می تواند منجر به جوانه زدن چندین رشته خاکستری از پوست سر شود.

حقیقت: تغییر رنگ موهای شما به دلیل عدم وجود ملانین در فولیکول مو است . همانطور که سلول های شما تولید ملانین را متوقف می کنند، موهای شما خاکستری یا سفید می شوند. بنابراین، کندن موهای خاکستری شما نمی تواند تعداد تارهای خاکستری را افزایش دهد. علاوه بر این، این عادت ممکن است ریشه های همسایه را مختل کند که ممکن است منجر به ریزش مو یا ضعیف شدن ریشه های دیگر شود.

اما، خوب است از کندن موهای خاکستری خودداری کنید زیرا ممکن است منجر به نازک شدن یا زخم شود. حتی می تواند از رشد مجدد مو در آن نقطه خاص جلوگیری کند.

شایعه 7: بهتر است موهایتان را با هوا خشک کنید تا سشوار کنید

حقیقت: در واقع، خشک کردن با هوا و سشوار می تواند مضر باشد. توصیه نمی شود موهای خود را با سشوار خشک کنید زیرا ممکن است به سطح مو آسیب برساند. به طور مشابه، خشک کردن در هوا می تواند به رشته ها آسیب برساند. قرار گرفتن در معرض باد شدید یا نور مستقیم خورشید نیز می تواند به موهای شما آسیب برساند.

 

همچنین تعجب خواهید کرد اگر بدانید که قرار دادن موهایتان در معرض آب برای مدت طولانی بیشتر از سشوار کشیدن یا حالت دادن به موهایتان با استفاده از درمان های حرارتی به موهایتان آسیب می رساند. به دلیل جذب آب، مو متورم می شود و به پروتئین هایی که موهای شما را دست نخورده نگه می دارند فشار می آورد.

شایعه 8: به تعویض شامپو و نرم کننده خود هر چند ماه ادامه دهید

حقیقت: تهیه محصول مراقبت از موی مناسب بسیار دشوار است و اگر قبلاً یکی از آن را دارید، به خود زحمت نکنید که آن را بارها و بارها تغییر دهید. با این حال، نیازهای موهای شما از زمان به زمان متفاوت است. به عنوان مثال، اگر انجام داده باشید:

• رنگ کردن مو، صاف کردن، فر کردن و غیره
• به مکان دیگری با آب و هوای متفاوت نقل مکان کرد
• شروع به استفاده از محصولات آرایشی یا مراقبت از مو جدید کرد

هر یک از این تغییرات می تواند به شما این تصور را بدهد که شامپو یا نرم کننده معمولی شما دیگر کار نمی کند. شما می توانید محصول مراقبت از موهای خود را با توجه به شرایط محیطی و حالت دهی خود تغییر دهید.

شایعه 9: رنگ روی موهای کثیف بهتر می ماند

حقیقت: در واقع، رنگ مو روی موهای تمیز بهترین ظاهر را دارد. قبل از رنگ کردن باید موهای خود را کاملاً بشویید و به خوبی خشک کنید. حتی می توانید یک شب قبل از فرآیند رنگ کردن موهای خود را بشویید و از استفاده از هر محصولی مانند ژل، سرم و غیره خودداری کنید.

موهای کثیف و چرب یا موهای شسته نشده از انعکاس صحیح رنگ جلوگیری می کند. همچنین ماندگاری بالایی ندارد.

شایعه 10: استرس باعث سفیدی مو می شود

حقیقت: به هیچ وجه! این سلول های شما هستند که تولید ملانین – رنگدانه های رنگی – را متوقف می کنند. هیچ مدرک علمی مبنی بر تسریع خاکستری شدن استرس وجود ندارد.

بر اساس گزارش اخیر انتشارات سلامت هاروارد، شواهد کافی برای اثبات این ادعا وجود ندارد که استرس می تواند باعث سفیدی مو شود.

نتیجه گیری

موهای زیبا جذاب است، اما باید زمان و تلاش زیادی برای حفظ سلامت و درخشندگی آن صرف کنید. شما باید یک روال مراقبت از مو موثر را دنبال کنید، یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید و برای مراقبت از آن آب کافی مصرف کنید.

ممکن است چندین نکته (یا شایعه ) مراقبت از مو را از خانواده، دوستان یا منابع دیگر بشنوید، اما ممکن است همیشه درست نباشند. آنها را از منابع معتبر بررسی کنید یا با یک متخصص زیبایی یا یک متخصص پوست و مو مشورت کنید.

امیدوارم از این مطلب لذت ببرین.

شما چه نوع شایعه ای را قبلا شنیدید !؟ برای ما کامنت کنید و حتما ما را در صفحه اینستاگرام دنبال کنید.